Os recomiendo ver este vídeo sobre la candidatura de Madrid 2020
Pinchad el enlace y ya me contareis que os parece
Yo creo que sería algo muy bueno para toda la nación, pues no solo se hace todo en la capital, hay muchas sedes, .... por ejemplo la vela que es de lo que yo entiendo sería en Valencia, por ejemplo el piragüísmo en otro lugar, la equitación en otro, etc....
LOGO MADRID 2020
pinchad para ver LOGO
ESPERO QUE ESTA VEZ SEA LA DEFINITIVA, HAN HABIDO INTENTOS MUY CERCANOS A SER VICTORIOSOS, SERÍA BUENO PARA ESPAÑA Y PARA NUESTROS JOVENES DEPORTISTAS, LAS INFRAESTRUCTURAS TÉCNICAS ESTÁN CASI REALIZADAS.
Suerte!!!!
martes, 19 de febrero de 2013
lunes, 18 de febrero de 2013
SIGUE EL LÍO EN LA RFEV ....Arturo Delgado contraataca
Trás muchos dimes y diretes ..... parece ser que el Consejo Superior de Deportes, que se pasó por el arco del triunfo la PRIMERA carta de Arturo Delgado y que se digno contestarle a la SEGUNDA carta, deberá mover ficha, pues ha recibido la "tercera carta certificada y con acuse de recibo" del mencionado Arturo Delgado, quien fue PRESIDENTE DE LA REAL FEDERACIÓN DE VELA hace ya algunos años, y que como muchos de nosotros nos hemos visto perjudicados por un periodo electoral viciado desde su nacimiento.
EL CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES SOLO TIENE TRES ALTERNATIVAS según palabras del reconocido periodista deportivo Jaume Soler y que yo comparto en su totalidad:
1) La más justa y honesta: Investigar y profundizar en las denuncias de Delgado en sus tres cartas y una vez confirmadas la certeza de las mismas, proceder de forma a que se repita desde el principio el procedimiento electoral, nombrando una Comisión Gestora ad hoc. Y después que gane el candidato que más votos legítimos obtenga.
2) Si no quiere o no consigue constatar las denuncias de Delgado, deberá sin duda demandarle por falsos testimonios.
3) Continuar silenciando la podredumbre que asola la Vela española desde hace años por si el asunto se arregla por sí solo, lo cual dejaría bien reflejada su personalidad.
Si es de vuestro interés podeís consultar el artículo de Jaume Soler
EL CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES SOLO TIENE TRES ALTERNATIVAS según palabras del reconocido periodista deportivo Jaume Soler y que yo comparto en su totalidad:
1) La más justa y honesta: Investigar y profundizar en las denuncias de Delgado en sus tres cartas y una vez confirmadas la certeza de las mismas, proceder de forma a que se repita desde el principio el procedimiento electoral, nombrando una Comisión Gestora ad hoc. Y después que gane el candidato que más votos legítimos obtenga.
2) Si no quiere o no consigue constatar las denuncias de Delgado, deberá sin duda demandarle por falsos testimonios.
3) Continuar silenciando la podredumbre que asola la Vela española desde hace años por si el asunto se arregla por sí solo, lo cual dejaría bien reflejada su personalidad.
Si es de vuestro interés podeís consultar el artículo de Jaume Soler
martes, 12 de febrero de 2013
ESTOY MUY ASUSTADO!!!!
TRATAMIENTO DE LAS LESIONES DE LAS CUERDAS VOCALES
El tratamiento inicial del paciente con una lesión precancerosa de la cuerda vocal debe comenzar por determinar si es una lesión de bajo o alto riesgo, basados en la historia
clínica y el examen físico.
El tabaco, abuso del consumo de etanol, factores de riesgo ocupacionales, hábitos alimentarios y deficiencia vitamínica; exposición a radiación, exposición viral y reflujo gastroesofágico y laringofaríngeo se han relacionado desde el punto de vistas epidemiológico con carcinogénesis laríngea.
El ensayo de un mes con medidas conservadoras es razonable, si los síntomas laríngeos no se agravan, no hay aumento de tamaño de la lesión, ni síntomas clínicos que sugieran carcinoma invasor.
Las medidas conservadoras incluyen, instruir al paciente en mantener una hidratación adecuada, reducir la ingestión de deshidratantes, como la cafeína o el alcohol, y
eliminar el abuso de la voz. Se debe advertir con frecuencia
al paciente que debe dejar de fumar, así como dejar de tomar alcohol.
Otros factores como el reflujo gástrico se debe tratar en esta etapa, y se
recomienda recetar un tratamiento quimiopreventivo.
El estrés y situaciones de ansiedad dentro del ámbito laboral y familiar son de vital importancia a la hora de la reproducción de las lesiones, un ambiente relajado y ausente de problemas ayuda a no tener recaídas.
Hacer ejercicio moderado, mejorar la alimentación y sobretodo la hidratación de las cuerdas vocales y laringe.
Después de haber realizado las medidas conservadoras durante un tiempo, si la lesión aumenta su tamaño o si los síntomas se agudizan, se recomienda extirpar las lesiones y tomar una biopsia.
TODAS ESTAS ETAPAS ESTÁN CUMPLIDAS HACE UN AÑO Y MEDIO.....EN MI PRIMERA OPERACIÓN (EN LA BIOPSIA DETERMINARON QUE ERAN PÓLIPOS BENIGNOS)
SI HUBIERA HECHO CASO ENTONCES, PROBABLEMENTE NO ME HUBIERAN TENIDO QUE OPERAR OTRA VEZ
MAÑANA ME DAN LOS RESULTADOS DE LA BIOPSIA DE LA SEGUNDA OPERACIÓN
VIDEO DE UNA OPERACIÓN SIMILAR
ACTUALIZACIÓN A FECHA 27 DE ABRIL
En los resultados de la biopsia DE LA SEGUNDA OPERACIÓN me dijeron que eran células displásicas en estado moderado y que me cuidara mucho, no tomara disgustos y por descontado que el FUMAR fuera del todo, que me cuidara la acidez del estómago y que el siguiente paso de esas células era un carcinoma, osea que hoy estoy bastante asustado.
estoy muy asustado!!!!
ESTE PASADO 23 DE ABRIL, fui a la revisión de las cuerdas siendo exfumador 2 meses y 16 dias y estaba CONVENCIDO de que me iban a decir que todo iba muy bien y que adelante y que enhorabuena por haber dejado de fumar y todo eso, pero nada fue así : el próximo martes día 30 me hacen las pruebas de la anestesia y me vuelven a operar : SE ME REPRODUJO.
ME VAN A BIOPSIAR OTRA VEZ Y ME VAN A GASEAR LA MUCOSA DE LAS CUERDAS VOCALES CON LÁSER que según el otorrino hará que quitemos todas las lesiones y no vuelva a REPRODUCIRSE, tres operaciones en dos años.
ESTOY MUY ASUSTADO!!! ya veremos como va todo ...EN ESTA TERCERA OPERACIÓN
El tratamiento inicial del paciente con una lesión precancerosa de la cuerda vocal debe comenzar por determinar si es una lesión de bajo o alto riesgo, basados en la historia
clínica y el examen físico.
El tabaco, abuso del consumo de etanol, factores de riesgo ocupacionales, hábitos alimentarios y deficiencia vitamínica; exposición a radiación, exposición viral y reflujo gastroesofágico y laringofaríngeo se han relacionado desde el punto de vistas epidemiológico con carcinogénesis laríngea.
El ensayo de un mes con medidas conservadoras es razonable, si los síntomas laríngeos no se agravan, no hay aumento de tamaño de la lesión, ni síntomas clínicos que sugieran carcinoma invasor.
Las medidas conservadoras incluyen, instruir al paciente en mantener una hidratación adecuada, reducir la ingestión de deshidratantes, como la cafeína o el alcohol, y
eliminar el abuso de la voz. Se debe advertir con frecuencia
al paciente que debe dejar de fumar, así como dejar de tomar alcohol.
Otros factores como el reflujo gástrico se debe tratar en esta etapa, y se
recomienda recetar un tratamiento quimiopreventivo.
El estrés y situaciones de ansiedad dentro del ámbito laboral y familiar son de vital importancia a la hora de la reproducción de las lesiones, un ambiente relajado y ausente de problemas ayuda a no tener recaídas.
Hacer ejercicio moderado, mejorar la alimentación y sobretodo la hidratación de las cuerdas vocales y laringe.
Después de haber realizado las medidas conservadoras durante un tiempo, si la lesión aumenta su tamaño o si los síntomas se agudizan, se recomienda extirpar las lesiones y tomar una biopsia.
TODAS ESTAS ETAPAS ESTÁN CUMPLIDAS HACE UN AÑO Y MEDIO.....EN MI PRIMERA OPERACIÓN (EN LA BIOPSIA DETERMINARON QUE ERAN PÓLIPOS BENIGNOS)
SI HUBIERA HECHO CASO ENTONCES, PROBABLEMENTE NO ME HUBIERAN TENIDO QUE OPERAR OTRA VEZ
MAÑANA ME DAN LOS RESULTADOS DE LA BIOPSIA DE LA SEGUNDA OPERACIÓN
VIDEO DE UNA OPERACIÓN SIMILAR
ACTUALIZACIÓN A FECHA 27 DE ABRIL
En los resultados de la biopsia DE LA SEGUNDA OPERACIÓN me dijeron que eran células displásicas en estado moderado y que me cuidara mucho, no tomara disgustos y por descontado que el FUMAR fuera del todo, que me cuidara la acidez del estómago y que el siguiente paso de esas células era un carcinoma, osea que hoy estoy bastante asustado.
estoy muy asustado!!!!
ESTE PASADO 23 DE ABRIL, fui a la revisión de las cuerdas siendo exfumador 2 meses y 16 dias y estaba CONVENCIDO de que me iban a decir que todo iba muy bien y que adelante y que enhorabuena por haber dejado de fumar y todo eso, pero nada fue así : el próximo martes día 30 me hacen las pruebas de la anestesia y me vuelven a operar : SE ME REPRODUJO.
ME VAN A BIOPSIAR OTRA VEZ Y ME VAN A GASEAR LA MUCOSA DE LAS CUERDAS VOCALES CON LÁSER que según el otorrino hará que quitemos todas las lesiones y no vuelva a REPRODUCIRSE, tres operaciones en dos años.
ESTOY MUY ASUSTADO!!! ya veremos como va todo ...EN ESTA TERCERA OPERACIÓN
sábado, 9 de febrero de 2013
SOY EX-FUMADOR ..... !!!!sin engaños!!!!!
El tabaco ha formado parte de mi vida desde CASI siempre, recuerdo a mis padres fumando ambos desde siempre; y TAMBIÉN RECUERDO FUMAR A MIS ABUELOS Y A TODOS LOS MAYORES. Mucho más fumaban los hombres y un poco menos las mujeres, pero en mi caso han fumado todos mis mayores.Mi padre fumó negro toda su vida ( casi hasta el momento de su fallecimiento podías verle fumar a escondidas y con sus famosas pastillas "juanolas" para ocultar el olor) y mi madre rubio, aunque con más moderación y hace ya tiempo que ella si lo dejó.
Empecé a fumar bastante pronto, con 14 años más o menos y a los 16 me dieron mis padres en el día de mi cumpleaños un paquete de Ducados y un mechero, en la hora de la comida y me dejaron fumar en la mesa delante de toda la familia. Mis padres lo hicieron como un gesto de confianza y de madurez hacia mi y les estuve agradecido, pero creo que fue un error, era demasiado pronto, a mis amigos no le dejaban y aún así lo hacían.....
Yendo al grano, llevo tiempo queriendo dejarlo, aproximadamente 20 años, y hubo un intento que casi lo conseguí fue al nacer mi hija Aída (7/ 8 /92) estuve un año sin fumar, aunque comencé con los puritos "Don Julían" (riquísimos y carísimos)...empecé con uno después de comer y ...luego uno después de comer y otro después de cenar y otro para merendar y otro para el café, etc... al final por economía compre un paquete de tabaco, no me podía permitir los puritos........ahora sé que yo no puedo fumar un poco, o fumo o no fumo.....lo malo es que coges bastante peso y eso es un gran inconveniente.
Procuraré no coger peso, en esta ocasión y tengo pensado hacer bastante deporte (sobre todo caminar hasta que pueda navegar ) y en eso tiene que ver mucho mi nueva perrita NACHA, mañana dia 10 vamos a recogerla a TorreAgüera y espero que me ayude en la labor de superar este vicio tan malo y cada vez que me dé ansiedad y ganas de comer me iré a dar un paseo. Es la tercera Nacha que tenemos, yo soy así, cuando digo algo lo cumplo y soy bastante tradicional y no me gustan los cambios y para que pensar mucho más ...... es nuestra tercera NACHA.
Hace dos años me operaron de las cuerdas vocales y estuve un mes sin fumar y enseguida empecé otra vez y ¿que ha ocurrido??? Realmente intenté dejarlo y lo conseguí en primera instancia, pero al tiempo se te olvida, crees que ya estás bien, sales a tomar una copa y caes.....en la maldita trampa.
Cuando viajamos me doy cuenta y observo que cada vez fuma menos gente y además me doy cuenta que mis amig@s , los que yo considero list@s ya lo han dejado, esta bien fumar de joven, pero llega un momento rondando los cuarenta años ........... que o lo dejas o empieza a afectarte a tu calidad de vida, y a esto me niego.
Yo soy deportista y quiero seguir siéndolo, me gusta navegar y competir y quiero seguir haciéndolo por mucho tiempo, Doy clases de vela a niños y quiero seguir haciéndolo y si me quedo sin voz no podré, ahora mismo estoy preocupado, pues empieza la campaña escolar en breve y quiero estar en forma.
Os cuento lo que ha ocurrido, pues......que me hice la revisión el día 22 de enero y que me han tenido que volver a operar y de urgencia, el día 7 de febrero, lo que eran unos pólipos de Reinke normales y muy comunes en la mayoría de los fumadores en la primera operación, se me han reproducido en pólipos sangrantes y sólo tenía en la cuerda izquierda en la primera ocasión y ahora me han quitado en las dos cuerdas ..... YA VEREMOS LA BIOPSIA EL DÍA 13 de febrero...... desde este momento soy exfumador.
Y POR QUÉ NO DECIRLO ???? ESTOY MUY ASUSTADO.
Me preocupa además, que nuestro hijo mayor fuma y me gustaría saber transmitirle el gran error que comete, en el cual hemos tenido influencia ..... por mi culpa y por culpa de su madre.
Cuando mis padres y mis suegros y nosotros empezamos a fumar no se sabía lo directamente proporcional que esta relacionado su consumo con la proliferación de cánceres de todo tipo y además como estropea la calidad de vida.
Os dejo que me tengo que tomar la medicación.....................................
Empecé a fumar bastante pronto, con 14 años más o menos y a los 16 me dieron mis padres en el día de mi cumpleaños un paquete de Ducados y un mechero, en la hora de la comida y me dejaron fumar en la mesa delante de toda la familia. Mis padres lo hicieron como un gesto de confianza y de madurez hacia mi y les estuve agradecido, pero creo que fue un error, era demasiado pronto, a mis amigos no le dejaban y aún así lo hacían.....
Yendo al grano, llevo tiempo queriendo dejarlo, aproximadamente 20 años, y hubo un intento que casi lo conseguí fue al nacer mi hija Aída (7/ 8 /92) estuve un año sin fumar, aunque comencé con los puritos "Don Julían" (riquísimos y carísimos)...empecé con uno después de comer y ...luego uno después de comer y otro después de cenar y otro para merendar y otro para el café, etc... al final por economía compre un paquete de tabaco, no me podía permitir los puritos........ahora sé que yo no puedo fumar un poco, o fumo o no fumo.....lo malo es que coges bastante peso y eso es un gran inconveniente.
Hace dos años me operaron de las cuerdas vocales y estuve un mes sin fumar y enseguida empecé otra vez y ¿que ha ocurrido??? Realmente intenté dejarlo y lo conseguí en primera instancia, pero al tiempo se te olvida, crees que ya estás bien, sales a tomar una copa y caes.....en la maldita trampa.
Cuando viajamos me doy cuenta y observo que cada vez fuma menos gente y además me doy cuenta que mis amig@s , los que yo considero list@s ya lo han dejado, esta bien fumar de joven, pero llega un momento rondando los cuarenta años ........... que o lo dejas o empieza a afectarte a tu calidad de vida, y a esto me niego.
Yo soy deportista y quiero seguir siéndolo, me gusta navegar y competir y quiero seguir haciéndolo por mucho tiempo, Doy clases de vela a niños y quiero seguir haciéndolo y si me quedo sin voz no podré, ahora mismo estoy preocupado, pues empieza la campaña escolar en breve y quiero estar en forma.
Os cuento lo que ha ocurrido, pues......que me hice la revisión el día 22 de enero y que me han tenido que volver a operar y de urgencia, el día 7 de febrero, lo que eran unos pólipos de Reinke normales y muy comunes en la mayoría de los fumadores en la primera operación, se me han reproducido en pólipos sangrantes y sólo tenía en la cuerda izquierda en la primera ocasión y ahora me han quitado en las dos cuerdas ..... YA VEREMOS LA BIOPSIA EL DÍA 13 de febrero...... desde este momento soy exfumador.
Y POR QUÉ NO DECIRLO ???? ESTOY MUY ASUSTADO.
Me preocupa además, que nuestro hijo mayor fuma y me gustaría saber transmitirle el gran error que comete, en el cual hemos tenido influencia ..... por mi culpa y por culpa de su madre.
Cuando mis padres y mis suegros y nosotros empezamos a fumar no se sabía lo directamente proporcional que esta relacionado su consumo con la proliferación de cánceres de todo tipo y además como estropea la calidad de vida.
Os dejo que me tengo que tomar la medicación.....................................
martes, 5 de febrero de 2013
3 de febrero Romería de San Blas
En la fiesta de Blas en la fiesta de Blas todo el mundo salía con una cuantas copas de más, ..... decía la canción ... en la fiesta d Blas ....... San Blas es el patrón de las enfermedades de garganta y patrón de la ermita que lleva su nombre y que se encuentra en la localidad de Santiago de la Ribera.
El día 3 de febrero se celebra su romería y es llevado en volandas por los jóvenes de su cofradia. Es el día grande del pueblo, pues en verdad el Patrón es Santiago, pero al ser su festividad en verano, en un pueblo inminentemente turístico en las fechas vraniegas estamos todos trabajando y se celebra con menor intensidad.
Es típico ir a la pinada que rodea las ermita a hacer las paellas y el tradicional concurso de calderos y las buenas hogueras para asar la panceta, longaniza y morcillas.
Pasean los caballistas y romeros con sus caballos preciosos haciendo bailes y pasos imposibles. Es una fiesta popular donde asisten los mayores y los pequeños y las ambulancias para los comas etílicos. La feria, los puestos de chuches y de algodones y manzanas de caramelo, para mi va a ser un día de inflexión, pues va a ser mi última fiesta en la que fumo ya que me operan este próximo jueves día 7 de las cuerdas vocales.
Soy un exfumador!!!!
El día 3 de febrero se celebra su romería y es llevado en volandas por los jóvenes de su cofradia. Es el día grande del pueblo, pues en verdad el Patrón es Santiago, pero al ser su festividad en verano, en un pueblo inminentemente turístico en las fechas vraniegas estamos todos trabajando y se celebra con menor intensidad.
Es típico ir a la pinada que rodea las ermita a hacer las paellas y el tradicional concurso de calderos y las buenas hogueras para asar la panceta, longaniza y morcillas.
Pasean los caballistas y romeros con sus caballos preciosos haciendo bailes y pasos imposibles. Es una fiesta popular donde asisten los mayores y los pequeños y las ambulancias para los comas etílicos. La feria, los puestos de chuches y de algodones y manzanas de caramelo, para mi va a ser un día de inflexión, pues va a ser mi última fiesta en la que fumo ya que me operan este próximo jueves día 7 de las cuerdas vocales.
Soy un exfumador!!!!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)